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0月~6月龄婴儿喂养指南
2016/4/4 14:20:43

出生后6个月内最理想的食品是母乳,只要能坚持母乳喂养,婴儿就能够正常生长发育。对于由于种种原因不能用母乳喂养的婴儿,应首选婴儿配方(奶)粉喂养,不宜用非婴儿配方(奶)粉或液态奶直接喂养婴儿。

一、纯母乳喂养

母乳是6个月龄之内最理想的天然食品。母乳所含有的营养物质齐全,各种营养素之间比例合理,含有多种免疫活性物质,非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。母乳喂养也有利于增进母子感情,使母亲能悉心护理婴儿,并可促进母体的复原。同时,母乳喂养经济、安全又方便,不易发生过敏反应。因此,应首选用纯母乳喂养婴儿。纯母乳喂养能满足6个月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。应按需喂奶,每天可以喂奶68次以上。最少坚持完全母乳喂养6个月,从6个月龄开始添加辅食的同时,应继续给予母乳喂养,最好能到2岁。在4个月~6个月龄以前,如果婴儿体重不能达到标准体重时,需要增加母乳次数。

二、产后尽早开奶,初乳营养最好

在分娩后7天内,母乳分泌的乳汁呈淡黄色,质地黏稠,称之为初乳;之后第8天~14天的乳汁称为过渡乳,两周后为成熟乳,初乳对婴儿十分珍贵,其特点是蛋白质含量最高,含有丰富的免疫活性物质,对婴儿防疫感染及初级系统的建立十分重要。初乳中微量元素、长链多不饱和脂肪酸等营养素比成熟乳要高得多。初乳也有通便的作用,可以清理初生儿的肠道和胎便。因此,应尽早开奶,产后30分钟即可喂奶,尽早开奶可减轻婴儿生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。

三、尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D

母乳中维生素D含量较低,家长应尽早抱婴儿到户外活动,适宜的阳光会促进皮肤维生素D的合成;也可适当补充富含维生素D的制剂,尤其寒冷的北方冬春季和南方的梅雨季节,这种补充对预防维生素D缺乏尤为重要。

四、新生儿和16个月龄婴儿能时补充适量维生素K

由于母乳中维生素K含量低,为了预防新生儿和16个月龄婴儿维生素K缺乏相关的出血性疾病,应在指导*意及时给新生儿和16个月龄婴儿补充维生素K

五、不能纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养

由于种种原因,不能用纯母乳喂养旱,如乳母患有传染性疾病、精神障碍、乳汁分泌不足或无乳汁等,建议首选适合于06个月龄婴儿的配方奶粉喂养,不宜直接用普通的液态奶、*奶粉、蛋白粉等喂养婴儿。婴儿配方食品是随食品工业和营养学的发展而产生的的除了母乳外,适合06个月龄婴儿生长发育需要的食品,人类通过不断对母乳成分、结构及其功能等方面进行研究,以母乳为蓝本对动物乳进行改造,调整了其营养成分的构成和含量,添加了多种微量营养素,使其产品的性能成分及含量基本接近母乳。

六、定期监测生长发育状况

身长和体重等生长发育指标反映了婴儿的营养状况,父母可以在家里对婴儿进行定期的测量,这种方法简单易行,不仅可以帮助父母更好地了解婴儿的生长发育速度是否正常,也可以及时提醒父母其喂养婴儿的方法是否正确。特别需要提醒父母注意的是,孩子生长有其个体特点,生长速度有快有慢,只要孩子的生长发育在正常范围内就不必担心。婴儿的年龄越小,测量的间隔时间应越短,出生后前6个月每半个月一次,病后恢复期可增加测量次数。

 
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